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Open Day - Hatha Yoga Flow
Multilivello
Descrizione del servizio
Una classe di Hatha Yoga Flow combina la consapevolezza del respiro con movimenti fluidi e armoniosi. Le posizioni (asana) si susseguono in sequenze dolci e lente, favorendo forza, equilibrio e presenza mentale. È adatta a tutti i livelli e si conclude con un rilassamento finale per integrare i benefici della pratica.
Prossime sessioni
Regole di annullamento
Ti chiediamo di cancellare la classe gratuita almeno 24 ore prima per permettere alle persone in lista d'attesa di partecipare. Grazie
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