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Classe Yoga Deep & Extended
Classe Yoga Deep & Extended

dom 23 feb

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Yoga Studio Varese

Classe Yoga Deep & Extended

Una pratica estesa di oltre due ore, ci permette di tuffarci nelle sensazioni, ricordare, ritrovare spazi e profondità, sia sul piano fisico che su quello energetico.

Orario & Sede

23 feb 2025, 09:30 – 12:00

Yoga Studio Varese, Via Giuseppe Bolchini, 15, 21100 Varese VA, Italia

Info sull'evento

Siamo abituati a pratiche di 60 o 75 minuti, in cui spesso manca tempo per andare in profondità. Una pratica più lunga, invece, regala la possibilità unica di fare un vero e proprio viaggio da cui usciremo forti, rinnovati e con nuove conoscenze. Durante questa deep & extendend practice Michela vi guiderà in un percorso di cui fornirà le coordinate ma che sarete voi a plasmare, andando fino a dove corpo e mente vi permettono di andare. Inseguendo un tema, giocheremo nelle sue variazioni, adeguandolo ai diversi livelli e trovando nuove vie. Oltre agli asana, esploreremo modi intelligenti per integrare pranayama e meditazione nella pratica. Affinché la pratica diventi un tutt’uno.


Aperto a tutti, non per principianti totali. Ideale per chi ha una pratica regolare.


Per gli iscritti a Yoga Studio Varese 38€

Per i non iscritti 43€

Per confermare la prenotazione, esegui il pagamento entro 48h dalla registrazione tramite…


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